スポーツで歯を折ったことがあったのですが、どのようにしたら防げるのでしょうか？
［ 編集者：歯学部附属病院 2020年7月2日 更新 ］
マウスピースについて
マウスピースの有用性
歯自体の保護
マウスピース
競技スポーツのなかでも、相手の選手と接触することが多いラグビーなどの競技（コンタクトスポーツと呼ばれています）においては、歯や唇あるいは顎の骨のケガをする可能性が高くなります。
そこで、ボクシング、ラグビー、アメリカンフットボール、ラクロスなどの競技では「マウスガード」をつけることが義務化されていますが、義務ではなくてもバスケットやモーグルスキーなどにも有効です。
「マウスガード」とは、歯の上からかぶせる柔らかいプラスチックでできた装置で「マウスピース」「マウスプロテクター」とも呼ばれているものです。
マウスガードをつけると、衝撃から歯が守られ、自分の唇やほほ、舌を傷つけることなく、安心して全力でプレーに集中することができるようになります。
自分にあったマウスピースを
スポーツ用品店でもご自分でつくる簡単なものが手に入るのですが、ぴったりとつくることがむずかしく、すぐにはずれたりします。
型採りをしてぴったりあったものをつくると、「簡単にはずれない」「異物感は小さい」「しゃべりやすい」「呼吸しやすい」ものができ、快適に使用できます。
当科では、長年の研究成果を生かした「本当に使えるマウスガード」を提供していますので、是非ご相談ください。
